je bent gestresseerd

je bent angstig, angststoornis, het is misschien moeilijk voor jou om naar buiten te gaan

je hebt paniekaanvallen

je houd verschillende ballen in de lucht 

nee zeggen vinden je moeilijk 

je bent ongelukkig

rust nemen staat niet in jou woordenboek

je piekert en je maakt jezelf zorgen

je bent opgebrand door het veelvuldig overschrijden van jou grenzen, zo komen je in een burn-out terecht

je staan niet dicht bij zichzelf en je weet niet wat je wil

misselijkheid, diarree, slapeloosheid,...

je haast je door de ochtend met het ontbijt, kinderen aankleden en naar school brengen en dit start al vanaf het moment dat je jou bed uitstapt