HATHA YOGA

Het doel van Hatha Yoga is om balans en rust te brengen tussen lichaam en geest. Yoga geeft ons daarnaast ook positieve energie om door te gaan. Tijdens onze yogasessies gaan we een reeks houdingen (Asanas) achter elkaar uitvoeren. De houdingen worden gekoppeld aan onze ademhaling (Pranayama). Wil je meer informatie? Klik dan op de contact knop of check de blogpots.

INDIVIDUELE LESSEN

Wil je liever individueel les volgen bij u thuis of passen de lestijden niet goed in uw dagelijkse schema of wilt u dat de les volledig gericht is naar uw wensen? Individuele lessen zijn dan zeker een aanrader!

Prijs per individuele les: € 55 exclusief vervoerskosten.

Voor meer informatie

Contacteer mij